Сок из морковки и сельдерея рецепт

Для того чтобы приготовить вкусный и полезный сок из моркови и сельдерея. Напиток имеет приятный вкус и прекрасно подходит любителям свежевыжатых соков.Сам напиток называется так из-за того что, в нем присутствует огромное количество витаминов.Одна морковь дает незаменимый нам витамин каротин, который является отличным антиоксидантом и входит в состав бета-каротина. Соковыжималка в приготовлении витаминного коктейля просто не заменима.

Сок из морковки и сельдерея

Ингредиенты:

6 шт. свежих стеблей сельдерея
2 шт. — морковь
1 шт. лимон

Приготовление сока из моркови и сельдерея

1. Мытые стебли сельдерея и очищенную морковь пропускаем через соковыжималку.

2. Очищаем лимон от кожуры и режем мякоть на кусочки и пропускаем как и сельдерей через соковыжималку.

3. Все перемешиваем и ставим в холодильник на пол часа, чтобы дать охладиться.

На заметку! Сок из сельдерея и моркови обладает антисептическим действием, там есть полезные вещества такие как биофлаваноиды которые содержаться в сельдерее.

Калорийность сока из моркови с сельдереем на 100г. продукта:
Белки-0,7г.
Жиры-0,3г.
Углеводы-4,8г.
Калорийность-31 ккал

торт "Спасибо-пожалуйста"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

↓