Салат с курицей и кукурузой и консервированными ананасами

salat-s-kuricei-ananasami-i-kukuruzoiПитательный салат с курицей и кукурузой простой и оригинальный рецепт. Его приготовление займет считанные минуты а ингредиенты продаются почти в любом супермаркете. Хоть салат и прост с виду но вкус порадует многих. Блюдо готовится на скорую руку тем оно и хорошо, для быстрого перекуса в обед.

Ингредиенты

400г – куриного мяса
450г. консервированных ананасов
1 банка консервированной кукурузы
250г. майонеза
1 ч.л. молотой паприки

Рецепт салат с курицей и кукурузой

 

Шаг1. Варим курицу до готовности. Как остынет отделяем кожицу от мяса и разрезаем на небольшие кубики.

Шаг 2. Ананасы слегка отжимаем от сока и разрезаем примерно такими же кубиками как и мясо.

Шаг 3. Курицу с ананасами смешиваем с кукурузой и посыпаем паприкой по вкусу. Все перемешать.

 

На заметку! Вместо вареного куриного мяса можно добавить копченую курицу, салат после этого преобразится и будет иметь совершенно другой вкус который имеет оттенки копчености.

 

Калорийность салата с курицей и кукурузой

Белки-9,51г
Жиры-11г
Углеводы-8,4г
Калорийность-170,1ккал

 

торт "Спасибо-пожалуйста"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

↓