Салат греческий рецепт с фото

Греческий салат с оливками

Свежий салат греческий рецепт с фото который удивит любого гостя. Салат в котором сочетаются нотки лета и свежий сыр с оливковым маслом не оставит равнодушным не кого. Греческий салат во всем мире ценится за его состав и подается он как правило всегда в классическом виде, бывают импровизации с заправками. Например добавляют несколько долек чеснока. Греческий салат нарезка овощей как правило кубиками и крупная по размеру. Ключевым компонентом салата является сыр Фета, это традиционный греческий сыр приготовленный из овечьего или козьего молока.

Ингредиенты

греческий салат состав:
10-12шт. помидор Черри
6-8шт. оливок без косточек
1шт. репчатый лук
1шт. огурец
0,5шт. перец болгарский
Зелень укропа
200г. сыр Фета
3ст.л. масла оливкового
1ч.л. винного уксуса
Соль и черный перец по вкусу

Греческий салат классический рецепт

Шаг 1. Томаты черри нарезаем на половинки. Можно взять и любые другие помидоры. Некоторые повара добавляют и вяленые помидоры.

DSC_0066Шаг 2. Огурец крупными кусочками.

DSC_0069
Шаг 2. Болгарский перец режем соломкой, а лук полукольцами, лучше использовать красный лук.

DSC_0054
Шаг 3. Берем свежий укроп и мелко крошим на доске.
Шаг 4. Сыр Фета режем кубиками и добавляем в салат.

DSC_0076
Шаг 5. В пиале смешиваем оливковое масло и винный уксус и соль с черным перцем.
Шаг 6. Добавляем консервированных оливок и все аккуратно перемещать.

Grecheskii-salat

Калорий
ность греческого салата на 100г. продукта:

Белки-4,6г
Жиры-13,8г
Углеводы-4г
Калорийность-160ккал

торт "Спасибо-пожалуйста"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

↓